La classiqu’ Tomates/Mozzarella

Prolonger l’été avec des salades riches en fibres et en vitamines. Non seulement cette salade est facile et rapide à réaliser mais en plus elle est parfaite pour une petite faim et suite à plusieurs repas/apéro/ bien arrosés, après quoi on n’a qu’une envie manger sain et plus léger. L’erreur à ne surtout pas faireLire la suite « La classiqu’ Tomates/Mozzarella »

Nouilles sautées aux légumes saveurs Asiatiques

La fin de l’été approche ! Et si on se faisait plaisir avec des plats plus chaud mais tout aussi colorés ? Cette recette est une base que vous pourrez revisiter selon vos goûts et vos envies. Pour 4 personnes : 1 sachet de nouilles au blé asiatique 2 carottes 2 poivrons 4 oeufs sauceLire la suite « Nouilles sautées aux légumes saveurs Asiatiques »

Salade sucrée salée exotique

Voici une idée très simple de salade d’été exotique avec une touche sucrée ! Pour 1 personne: 1/4 de mangue Salade fraîche 1 tomate 1/2 avocat 20 g de fêta Quelques graines (tournesol, courge…) Disposez tous les ingrédients coupés dans un bol de façon à faire une jolie décoration. Assaisonnez avec une vinaigrette classique ouLire la suite « Salade sucrée salée exotique »